Môn Giáo dục thể chất lớp 11 bộ sách giáo khoa Chân Trời Sáng Tạo sẽ học chung sách với môn Giáo dục thể chất 11 của bộ sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống. Nội dung bài soạn giáo dục thể chất 11 ctst bao gồm phần Bóng đá, Bóng chuyền, Bóng rổ, Cầu lông. Với phương châm “Bài tập nào khó đã có giaibaisgk.com” hy vọng sẽ đồng hành cùng các bạn học sinh trên con đường ngày mai lập nghiệp.
I. Soạn bài sgk Giáo dục thể chất 11 – BÓNG ĐÁ
PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG |
|
Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất |
|
PHẦN II. THỂ THAO TỰ CHỌN: BÓNG ĐÁ |
|
Chủ đề 1: Những vấn đề chung |
|
| Bài 1. | Vai trò và tác dụng của môn bóng đá đối với sự phát triển thể chất |
| Bài 2. | Một số điều luật trong thi đấu bóng đá |
Chủ đề 2: Kĩ thuật dẫn bóng |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân |
| Bài 2. | Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân |
Chủ đề 3. Kĩ thuật đá bóng |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật di chuyển đá bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân |
| Bài 2. | Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân |
Chủ đề 4. Kĩ thuật dừng bóng |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật dừng bóng bổng bằng lòng bàn chân |
| Bài 2. | Kĩ thuật dừng bóng bổng bằng đùi |
Chủ đề 5: Kĩ thuật đánh đầu |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa |
| Bài 2. | Kĩ thuật tại chỗ dánh đầu bằng trán bên |
Chủ đề 6. Kĩ thuật thủ môn |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật bắt bóng trung bình và bắt bóng bổng |
| Bài 2. | Kĩ thuật ngả người bắt bóng lăn sệt |
Chủ đề 7: Chiến thuật cá nhân |
|
| Bài 1. | Chiến thuật tấn công cá nhân |
| Bài 2. | Chiến thuật phòng thủ cá nhân |
II. Soạn bài sgk Giáo dục thể chất 11 – BÓNG CHUYỀN
Phần một. KIẾN THỨC CHUNG |
|
Chủ đề: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ VÀ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT |
|
Phần hai. THỂ THAO TỰ CHỌN – BÓNG CHUYỀN |
|
Chủ đề 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT – MỘT SỐ ĐIỀU LUẬT THI ĐẤU MÔN BÓNG CHUYỀN |
|
| Bài 1. | Vai trò, tác dụng của môn Bóng chuyền đối với sự phát triển thể chất |
| Bài 2. | Một số điều luật thi đấu môn Bóng chuyền |
Chủ đề 2: KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ CHUYỀN BÓNG |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật nhoài người đỡ bóng bằng một tay |
| Bài 2. | Kĩ thuật chuyền bóng cao tay sau đầu |
Chủ đề 3: KĨ THUẬT PHÁT VÀ ĐẬP BÓNG |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật phát bóng cao tay trước mặt |
| Bài 2. | Kĩ thuật đập bóng xoay người |
Chủ đề 4: CHIẾN THUẬT THI ĐẤU CƠ BẢN |
|
| Bài 1. | Chiến thuật tấn công đội hình 2 – 4 |
| Bài 2. | Chiến thuật phòng thủ đôi hình số 6 tiến |
III. Soạn bài sgk Giáo dục thể chất 11 – BÓNG RỔ
Phần một. KIẾN THỨC CHUNG |
|
Chủ đề: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN, DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ VÀ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT |
|
Phần hai. THỂ THAO TỰ CHỌN – BÓNG RỔ |
|
Chủ đề 1: VAI TRÒ, TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG RỔ ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT – CÁC TÌNH HUỐNG ĐƯỢC PHÁT BÓNG BIÊN VÀ NÉM PHẠT TRONG THI ĐẤU MÔN BÓNG RỔ
|
|
| Bài 1: | Vai trò, tác dụng của môn Bóng rổ đối với sự phát triển thể chất |
| Bài 2: | Các tình huống được phát bóng biên và ném phạt trong thi đấu môn Bóng rổ |
Chủ đề 2: KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG – NHẢY DỪNG BẮT BÓNG, XOAY CHÂN TRỤ – NHẢY NÉM RỔ |
|
| Bài 1: | Kĩ thuật chuyền bóng một tay bên hông và hai tay trên đầu |
| Bài 2: | Kĩ thuật nhảy dừng bắt bóng và xoay chân trụ |
| Bài 3: | Kĩ thuật nhảy ném rổ một tay trên vai |
Chủ đề 3: PHỐI HỢP ĐỘNG TÁC GIẢ DẪN BÓNG VÀ NÉM RỔ |
|
| Bài 1: | Phối hợp động tác giả và kĩ thuật dẫn bóng |
| Bài 2: | Kĩ thuật bước lên ném rổ và động tác giả trước khi ném rổ |
Chủ đề 4: CHIẾN THUẬT THI ĐẤU CƠ BẢN |
|
| Bài 1: | Chiến thuật tấn công phối hợp nhóm 2 – 3 người |
| Bài 2: | Chiến thuật phòng thủ khu vực (thủ liên phòng) |
IV. Soạn bài sgk Giáo dục thể chất 11 – CẦU LÔNG
PHẦN I. KIẾN THỨC CHUNG |
|
Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất |
|
PHẦN II. THỂ THAO TỰ CHỌN: CẦU LÔNG |
|
Chủ đề 1. Vai trò và tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất. Một số điều luật thi đấu cầu lông |
|
| Bài 1. | Vai trò và tác dụng cơ bản của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất |
| Bài 2. | Một số điều luật thi đấu cầu lông |
Chủ đề 2. Kĩ thuật di chuyển |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật di chuyển tiến chéo |
| Bài 2. | Kĩ thuật di chuyển lùi chéo |
Chủ đề 3. Phối hợp kĩ thuật đánh cầu thấp tay |
|
| Bài 1. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải đánh cầu thấp thuận tay |
| Bài 2. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái đánh cầu thấp trái tay |
Chủ đề 4. Kĩ thuật bỏ nhỏ |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay |
| Bài 2. | Kĩ thuật bỏ nhỏ trái tay |
Chủ đề 5. Phối hợp kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật bật nhảy đánh cầu cao thuận tay |
| Bài 2. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đánh cầu cao thuận tay |
| Bài 3. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đánh cầu cao thuận tay |
Chủ đề 6. Phối hợp kĩ thuật đập cầu thuận tay |
|
| Bài 1. | Kĩ thuật bật nhảy đập cầu thuận tay |
| Bài 2. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên phải đập cầu thuận tay |
| Bài 3. | Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi chéo bên trái đập cầu thuận tay |
Chủ đề 7: Chiến thuật thi đấu đơn |
|
| Bài 1. | Chiến thuật giao cầu trong thi đấu đơn |
| Bài 2. | Chiến thuật đánh cầu tấn công trong thi đấu đơn |
| Bài 3. | Chiến thuật đánh cầu phòng thủ trong thi đấu đơn |
V. Sgk, Sách giải, Sách tham khảo tất cả các môn học Lớp 11
“Bài tập nào khó đã có giaibaisgk.com“